D come DELIBERATEZZA

Deliberatezza è una parola che descrive il fatto che, in qualunque situazione che viviamo, abbiamo sempre un margine di scelta individuale, piccolo o grande.

Quando il mondo dà soddisfazione ad un nostro bisogno – per esempio incontriamo una persona che corrisponde il nostro amore – ci sentiamo liberə, potentə e in grado di fare e scegliere: “potremmo scalare una montagna!”. L’emozione di essere innamoratə ci fa sentire liberə, capaci e fiduciosə nel futuro. Sentiamo di avere un ampio margine di deliberatezza.

Se veniamo ingiustamente incarceratə facciamo l’esperienza opposta: la nostra deliberatezza si riduce, ci sentiamo sopraffattə, tristi e in balia degli eventi. Nonostante le forti restrizioni imposte alla nostra libertà abbiamo comunque un piccolo ma fondamentale spazio per esercitare la nostra deliberatezza: possiamo coltivare, a fatica, fiducia e amore per noi stessə.