Sabato 15 febbraio 20219 – Ore 18:00 – 21:00

Luogo evento: Scuola counseling Gestalt, Via Po, 14, 10123 Torino TO

È attraverso il corpo, i gesti e i movimenti che l’essere umano comincia a esprimersi e a comunicare, a conoscere se stesso e l’ambiente che lo circonda.

Qualsiasi vissuto psicologico e emozionale si esprime attraverso il corpo e nel corpo; diventare consapevoli della respirazione, dei gesti, della postura, delle tensioni croniche, delle espressioni del viso, della voce può essere il punto di partenza per esplorare il proprio essere nel mondo e le proprie modalità di relazione.

Durante il seminario faremo uso di tecniche di consapevolezza corporea appartenenti alla bioenergetica, alla bio-danza e ad altre discipline. Attraverso l’attenzione focalizzata diventeremo più consapevoli della nostra corporeità nello spazio e nella relazione con gli altri. Le sensazioni, le emozioni, le percezioni e tutti i vissuti che potranno scaturirne affinando i nostri sensi fisici ci permetteranno inoltre di dare un nome e un significato a ciò che ci succede. Ampio spazio verrà dato alla relazione con gli altri attraverso il linguaggio dei corpi, dei suoni e della gestualità. Utilizzeremo alcune meditazioni dinamiche di Osho che ci disporranno all’ascolto e alla vigilanza, aprendo possibilità e potenziali assopiti preziosi per la nostra vita.

Durante l’incontro verrà presentato il Corso triennale di Counseling 2019/20 e verranno fornite informazioni sulla struttura e sui metodi proposti dalla Scuola Gestalt Counseling di Torino.

L’incontro è gratuito, la prenotazione obbligatoria.

Conduce

Marilisa Cazzaniga: Psicologa, Terapeuta della Gestalt e formatrice nella Scuola di Counseling di Torino, conduco gruppi sulla consapevolezza, la gestione dei conflitti interpersonali e svolgo attività privata individuale con adulti, adolescenti e coppie.